Kolageno atsargas organizme mažina nesveikas gyvenimo būdas: rūkymas, dažnas cukraus vartojimas bei besaikis buvimas saulėje. Todėl norint turėti sveiką odą, sąnarius bei ilgiau išlikti jauniems, reikėtų vengti šių rizikos veiksnių.
Maždaug nuo 25 metų amžiaus organizmas ima lėtinti kolageno gamybą ir kasmet jo pagamina vis mažiau. Kai organizme ima trūkti kolageno, formuojasi pirmosios raukšlės. Taip pat kolageno trūkumas gali lemti greitesnį sąnarių susidėvėjimą, silpnesnes sausgysles, lūžinėjančius plaukus. Moterims pasiekus menopauzę, kolageno trūkumas gali tapti probleminis. Kad taip nenutiktų, verta savo mitybą praturtinti maisto papildais su kolagenu bei produktais, kurie turi elementų, padedančių organizmui sintetinti šį baltymą. Reikėtų pasirūpinti, kad organizmui netrūktų vitamino C (citrusiniai vaisiai, braškės, lapinės daržovės), vario (riešutai, raudona mėsa, jūros gėrybės), prolino (kopūstai, soja, kiaušinio baltymai, sūris), vitamino A (jautiena, vištiena, pieno produktai, kiaušinio tryniai).
Tyrimai rodo, kad prisotinus audinius kolagenu, galima pasiekti akivaizdaus atjaunėjimo. Todėl kosmetikos gamintojai priešraukšlinėse priemonėse taip dažnai naudoja kolageną. Kremuose kolagenas pasižymi odą drėkinančiu poveikiu, suteikia jai stangrumo ir elastingumo, padeda sumažinti raukšles.TianDe® kosmetika su kolagenu - veido kaukės, kremai veidui, paakiams, liftingas veidui, akių kontorui, emulsija,gelis, tonikai, geriamas kologenas
